Tinh trùng đặc hay loãng là tốt? Nhiều bạn nam hay gặp các tình trạng như tinh trùng loãng như nước, hoặc đặc kết dính và lo lắng không biết đây là bị sao. Tham khảo trong bài viết sau đây.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
Tinh trùng bình thường thế nào?
Bình thường lượng tinh dịch sau khi cánh mày râu xuất ra sẽ có màu trắng sữa, có kết cấu sệt hơn so với nước. Thế nhưng ở các trường hợp ít thấy, sau lúc cánh mày râu tham gia vào hoạt động chăn gối cũng như xuất tinh, tinh dịch có trường hợp đông đặc na ná như hạch có kết cấu vón cục tương tự như cơm nguội.
Theo một số b.sĩ nam học, tinh dịch sẽ có độ đặc dính cũng như kết cấu không giống nhau ở từng cá nhân. Điều này điển hình phụ thuộc vào chất lượng cuộc sống, thói quen sinh hoạt và kết cấu sinh học. Phổ thông kết cấu của tinh trùng cũng như tinh dịch sẽ thay đổi lúc chịu sự tác động của những yếu tố sau:
- Chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống hằng ngày
- Nồng độ vitamin (nhất là vitamin B12) được dung nạp vào cơ thể
- Mức độ hoạt động và luyện tập thể chất
- Lối sống và thói quen sinh hoạt xấu như lạm dụng rượu bia, dùng buộc phải sa
- Bệnh lý và các vấn đề về chức năng sinh sản, chức năng sinh lý
- Bẩm sinh
Hiện tượng tinh trùng đặc hay loãng là tốt?
Câu hỏi mà không ít phái nam trăn trở là tinh trùng đặc hay loãng là tốt. Tinh dịch đặc hoặc loãng chẳng phải là yếu tố đánh giá khả năng sinh sản ở quý ông. Điều bắt buộc đánh giá ở đây chính là số lượng cũng như chất lượng tinh trùng có trong tinh dịch có an toàn hay không.
Để đánh giá yếu tố này chẳng thể quan sát bằng mắt thường. Bạn bắt buộc tiến hành làm xét nghiệm tinh dịch đồ để biết rõ khả năng sinh sản của quý ông.
Kết quả tinh dịch đồ thông thường là bắt buộc đủ cả về số lượng cũng như chất lượng như sau:
- Số lượng: Mỗi lần xuất tinh lượng dịch phải đạt đủ 2 - 5ml tinh dịch. Cũng như mật độ tinh trùng phải đạt khoảng 60 - 200 triệu con/ml.
- Chất lượng "tinh binh’ di động cao hơn 60%; số tinh trùng khỏe khoắn phải tương đối lớn hơn 70% cũng như tốc độ vận động của tinh trùng phải đạt là 1 - 4mm/phút.
Nếu như xét nghiệm tinh dịch đồ cho kết quả khác thường cả chất cũng như số lượng thì chức năng thụ thai của phái mạnh sẽ thấp hơn. Nếu lượng tinh dịch không quá 2ml là biểu hiện cho thấy mật độ tinh trùng yếu khá cao. Ít hơn nữa có thể đối mặt với nguy cơ bị vô sinh.
Rất khó khẳng định việc triệu chứng tinh trùng đặc hay loãng thì tốt. Vì yếu tố này chưa đủ nói lên khả năng thụ thai lúc chuyện yêu của đấng mày râu. Tuy vậy, quan sát triệu chứng của tinh trùng loãng hay đặc cũng giúp phát hiện những bất bình thường của "tinh binh".
Những biểu hiện nhận biết tinh trùng đặc hoặc loãng khác thường
Để xác định tinh trùng đặc, lỏng là tốt hay xấu, đàn ông cần căn cứ bộ phận, mức độ đặc sánh của tinh dịch và các yếu tố sau:
☛ Tinh trùng lỏng / loãng
Tinh trùng loãng như nước là một dạng khác lạ của cơ quan tinh dịch hay sinh lý nam. Hiện tượng này là biểu hiện suy nghĩ rằng nồng độ tinh trùng tồn tại trong 1 ml tinh dịch thấy hơn so với phổ thông. Hơn thế nữa ở các hiện tượng, tinh trùng loãng là biểu hiện của một số vấn đề liên quan tới tinh trùng và chức năng sinh sản. Cụ thể như tinh trùng bị khuyết tật, yếu ớt, tinh dịch không chứa tinh trùng.
- Không phát hiện có tinh trùng: không có tinh trùng là hiện tượng nghiêm trọng nhất của tinh trùng loãng. Không chỉ vậy tình trạng này cũng được xác định là nguyên do gây nên vô sinh ở nam.
- Số lượng tinh trùng ít: Có không quá 15 triệu tinh trùng tồn tại trong mỗi ml tinh dịch được xuất ra.
- Tinh trùng dị tật: Tinh trùng dị tật thể hiện cho một số tinh trùng không chứa thông tin di truyền hay có tổ chức bất bình thường.
- Tinh trùng yếu ớt: Tinh trùng vận động kém, vận tốc chuyển động chậm hoặc không có thể di động, dễ chết.
- Tinh dịch sền sệt, hơi đặc
- Thông thường ngay sau khi xuất tinh kết cấu của tinh trùng sẽ thay đổi. Tinh dịch chứa tinh trùng sau lúc xuất ra có màu trắng đục, thường sền sệt và hơi đặc.
Tuy vậy tinh dịch sẽ loãng trong thời gian ngắn. Đồng thời phát triển thành lạnh hơn sau khoảng 4 - 5 phút tiếp xúc và chịu sự hậu quả của không khí. Đây được xác định là trạng thái phổ thông của tinh trùng. Điều này chứng tỏ bạn nam hoàn toàn thông thường, tinh trùng tốt.
☛ Tinh dịch đặc hơn, sệt hơn
Các tình trạng có tinh dịch sệt hơn cũng như đặc hơn thường có nồng độ tinh trùng tồn tại trong cơ thể cao hơn mức thông thường. Không chỉ thế thời gian cần cũng như đủ để hóa lỏng tinh dịch sau khi phái nam xuất tinh sẽ lâu hơn. Thế nhưng thường không vượt vô cùng 30 - 60 phút.
Khả năng thụ thai sẽ tăng lên đáng nhắc ở các người đàn ông có nồng độ tinh trùng cao. Tác nhân là bởi tinh trùng đặc, sệt hơn thông thường ít có nguy cơ chảy ra khỏi âm đạo và tăng tỉ lệ thụ thai.
Nói chung, tinh trùng hơi đặc hơn, sệt hơn phổ thông được xác định là một dạng tinh trùng mạnh mẽ, có thể di động tốt cũng như làm tăng nguy cơ thụ thai.
☛ Tinh dịch đặc quánh như keo
Các người đấng mày râu có tinh trùng đặc quánh như keo, tinh dịch sau 60 phút xuất ra hóa lỏng rất ít hay không hóa lỏng được gọi là hiện tượng tinh dịch đông đặc. Hiện tượng này khiến cho tinh trùng không thể chuyển động hay thoát ra ngoài, chẳng thể thụ tinh bởi không bơi vào tử cung. Từ đó gây nên vô sinh.
Không chỉ vậy tình trạng này cũng khiến nam giới gặp nhiều phiền hà trong việc tham gia vào những hoạt động chuyện yêu cũng như xuất tinh.
☛ Tinh trùng đặc vón cục như hạt gạo
Ở những tình trạng nghiêm trọng lượng tinh dịch được xuất ra có dấu hiệu đặc và vón cục như hạt gạo, lúc dùng tay bóp ra sẽ cảm thấy mịn. Hiện tượng tinh trùng đặc vón cục như hạt gạo thường là kết quả của các vấn đề liên quan tới viêm bộ phận sinh dục, làm tăng nguy cơ vô sinh ở phái mạnh.
Các cách khắc phục tinh trùng loãng và đặc hiệu nghiệm ở quý ông
Những đàn ông có tinh trùng đặc hay loãng tự nhiên, không phải bệnh. Thế nhưng ở những hiện tượng khác, tinh trùng đặc nảy sinh từ thói quen sinh hoạt không lành mạnh, chế độ ăn uống thiếu khoa học, nhiễm khuẩn vùng nhạy cảm hay một số bệnh lý khác, phái mạnh nên đến chuyên khoa nam học và chữa trị bệnh theo chỉ dẫn của y bác sĩ.
Việc kê toa những phương pháp chữa trị tinh trùng đặc buộc phải phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng cũng như nguyên nhân gây nên bệnh. Không chỉ vậy để chọn lọc giải pháp trị thích hợp, phái mạnh buộc phải thực hiện xét nghiệm chất lượng tinh trùng bằng tinh dịch đồ.
Chú ý rằng việc chữa trị tinh dịch đặc bằng thuốc bắt buộc có sự chỉ định, chỉ dẫn và theo dõi từ chuyên gia nam học. Nam giới tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc, mua thuốc điều trị bệnh tại nhà hoặc thay đổi liều sử dụng thuốc để giảm bớt mắc phải một số vấn đề, hậu quả không may.
Xem thêm thông tin: Bật mí các hình ảnh tinh trùng đông đặc ở đàn ông
Các phương pháp phòng ngừa tinh trùng loãng cũng như đặc
Để ngăn chặn và giúp đỡ trị tinh trùng đặc, gia tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng, đấng mày râu nên duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh kết hợp với chế độ ăn uống công nghệ.
✔ Thiết lập cũng như giữ chế độ ăn uống lành mạnh: đàn ông nên xây dựng cũng như duy trì chế độ ăn uống lành mạnh bằng phương thức ăn không ít trái cây tươi, rau củ quả, thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa và các dòng thực phẩm tốt cho tinh trùng như hàu, củ tỏi, quả việt quất, chuối, tôm cua, hạt bí ngô, thực phẩm giàu axit béo omega-3, vitamin C, trứng, bơ, sữa chua, bông cải xanh, măng tây, lựu, ớt chuông... Để giúp đỡ quá trình chữa tinh dịch đặc, gia tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.
✔ Rèn luyện thể dục thể thao: Việc tăng cường di chuyển cũng như luyện tập cơ địa ở mức độ vừa phải có thể giúp nồng độ của một số enzyme tăng cao. Từ đấy giúp cơ thể chống oxy hóa và dòng bỏ những gốc tự do. Song song bảo vệ sinh trùng, phòng tránh tinh trùng đặc.
✔ Giữ cân nặng phù hợp: Theo kết quả khảo sát, chỉ số khối của cơ thể (BMI) tăng cao có thể làm giảm nguy cơ chuyển động của tinh trùng. Song song gây gián đoạn quá trình sản sinh tinh trùng khỏe mạnh cũng như giảm số lượng tinh trùng. Để duy trì cân nặng hợp lý, bạn nên tăng cường chuyển động cũng như áp dụng chế độ dinh dưỡng theo hướng dẫn của chuyên gia.
✔ Hạn chế căng thẳng: bồn chồn, buồn rầu, căng thẳng vô cùng mức có thể khiến chức năng âu yếm của bạn nam bị suy giảm. Thêm vào đó, căng thẳng, stress trong thời gian dài còn gây nên không ít tác động xấu đối với quá trình sản sinh các hormone quan trọng cho quy trình sản xuất tinh trùng. Đồng thời khiến cho tinh trùng loãng hoặc đặc sệt không bình thường. Như vậy bạn cần dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, không nên làm việc quá sức, kiểm soát căn thẳng bằng một số phương thức đơn giản như nghe nhạc, đọc sách, sinh hoạt với gia đình / bạn bè, ngồi thiền, luyện tập yoga...
✔ Chuyện chăn gối an tâm, ngăn chặn một số bệnh lây truyền thông qua đường tình dục: Bệnh giang mai, bệnh lậu và nhiều bệnh lý lan truyền qua đường nam nữ khác có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng tinh trùng đặc, tinh trùng loãng, vô sinh, hiếm muộn, tinh trùng dị tật. Để bảo vệ tinh trùng, tình huống sức khỏe tổng thể cũng như phòng ngừa những bệnh lây nhiễm qua đường ân ái bạn nên dùng bao cao su khi giao hợp, tránh số lượng bạn đời. Hiệu quả nhất đàn ông nên duy trì mối quan hệ một vợ một chồng với người không bị nhiễm bệnh.
Tùy thuộc vào chất lượng cuộc sống, thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống cũng như cơ địa mà tính chất và cơ quan của tinh trùng không giống nhau. Tuy nhiên nếu như tinh trùng đặc, loãng xuất hiện cùng các triệu chứng bất thường, làm ảnh hưởng đến hoạt động tình dục, đời sống hay làm cho bạn hoang mang, bạn nên bàn bạc thông tin cùng b.sĩ để thực hiện kiểm tra, chẩn đoán và chữa trị bệnh.
Trên đây là những thông tin về tinh trùng đặc hay loãng là tốt, hy vọng sẽ mang đến nhiều tiết lộ ích lợi dành cho người đọc.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
留言列表
